职业倦怠

初入职场，眼神有些羞涩和犹豫。你努力完成老板分配给你的每一项工作。渐渐地，你获得了成熟、独立和稳定，工作中的磕磕绊绊被熟练取代。-兰辛。计算机输出缩微胶片 然而，工作意味着责任，充满了竞争。你的职位越重要，你的工作态度就会越严谨，压力也会越大。初入职场的人，会因为不熟悉工作程序，不适应同事间复杂的关系而怯场；而有多年工作经验的人会厌倦难以突破的重复工作，很难从工作中找到自我价值。日子一天天过去，总有做不完的事情：难以有创意的案头策划，停滞不前的销售，没完没了的财务报表.据调查，职业倦怠是白领的“多发病”，有一定工作经验的白领大多都有过相关症状，大多表现为： 经常感觉很累，对工作没有新鲜感和热情。 感觉自己免疫力下降，容易感冒，皮肤状态不好，容易出现干燥、紧绷或敏感反应。 情绪不稳定，易抑郁或敏感易怒。 连续几天睡不安稳，早上经常在恐惧中醒来。 经常盯着天花板，脑子里一片空白。 对现在的工作有很大的厌恶感，对同事有不满感，感觉自己快疯了。 最近和人说话总是心不在焉，跟不上正在讨论的话题，同时对身边的事情也不感兴趣。